¡Te invitamos a unas emocionantes jornadas dedicadas a la fuerza y la superación! Sergio Blázquez, Campeón de Europa de Calistenia, será tu guía en la exploración de dos disciplinas de levantamiento de peso que te desafiarán y te llevarán a alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico de manera espectacular.
En R-evolution School te ofrecemos nuestros talleres de Power Lifting y Street Lifting, donde tendrás la oportunidad única de aprender de uno de los mejores. Sergio no solo es un apasionado de la calistenia y el street workout, sino que también ha demostrado su destreza compitiendo a nivel europeo. Su experiencia y conocimiento te ayudarán a desarrollar tus habilidades y alcanzar tus metas.
El sábado 25 de noviembre de 2023 estará dedicado a conocer la categoría de Street Lifting, que es un tipo de calistenia que consiste en realizar ejercicios de peso corporal con peso añadido. A medida que exploras esta disciplina, no solo te enfrentarás a los movimientos fundamentales, sino que también añadirás un elemento adicional, ¡peso!
Los ejercicios más comunes en el Street Lifting incluyen las icónicas dominadas y fondos, que se realizan en el entorno urbano, pero también tendrás la oportunidad de conocer movimientos más avanzados, como las flexiones musculares. Prepárate para experimentar una nueva visión de la fuerza y la calistenia mientras trabajas hacia tus objetivos fitness.
Beneficios de practicar street lifting:
Descubre una nueva manera de realizar entrenamientos para mejorar tu condición física.
Para todos los niveles.
Tenemos plazas limitadas !No te quedes sin la tuya!
Precio: 10 €.
El sábado 16 de diciembre de 2023 lo dedicaremos al taller de Power Lifting, disciplina conocida como levantamiento de potencia, es un deporte de fuerza que consiste en levantar el mayor peso posible en tres ejercicios: sentadilla, press de banca y peso muerto.
El Power Lifting es un deporte desafiante, pero también muy gratificante. Los levantadores de potencia son algunas de las personas más fuertes del mundo, y logran hazañas increíbles.
El Power Lifting es un deporte que atrae a personas apasionadas por la fuerza y la superación personal. El Power Lifting fomenta la disciplina, la determinación y el enfoque mental, lo que lo convierte en un deporte profundamente gratificante.
Este deporte no solo es para atletas de élite, sino que también es accesible para cualquier persona que desee explorar su potencial de fuerza y mejorar su estado físico. Los principiantes pueden comenzar con cargas más ligeras y, con el tiempo y la práctica constante, progresar hacia levantamientos más pesados. ¡Anímate a explorar el emocionante mundo del Power Lifting y descubre hasta dónde puedes llegar!
Beneficios del Power Lifting:
Descubre una nueva manera de realizar entrenamientos para mejorar tu condición física.
Para todos los niveles.
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Precio: 10 €
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