¿QUE ES EL PARKOUR?

Actividad física, disciplina y filosofía de vida que consiste en desplazarse mediante recorridos usando las habilidades del propio cuerpo en cualquier entorno de una manera fluida y eficaz.

Durante los entrenamientos utilizamos nuestra imaginación y la ayuda de los compañeros para crear y mejorar nuestros recorridos, movimientos o retos.

El objetivo principal del parkour es formar personas fuertes física y mentalmente capaces de responder ante una emergencia y ser útiles a la sociedad ayudando a los demás de forma altruista.

Prueba gratis

EL PARKOUR DE R-EVOLUTION


El parkour no está definido por un conjunto de técnicas, un salto o cualquier movimiento específico. El parkour se define por una mentalidad. Una forma de pensar, una manera de hacer las cosas. No es lo que haces, sino CÓMO lo haces y también es importante el PORQUÉ lo haces. Cual es tu propósito y motivación.

Stephane Vigroux, 2014

 

Se trata de un entrenamiento en el que mejorarás tu fuerza, equilibrio, resistencia, agilidad y sobre todo, mejorarás tu autoestima; te enfrentarás a tus miedos y conocerás tus límites. Nuestras clases de parkour son adaptables a cualquier nivel.

En parkour ¡el ritmo lo pones tú! 

EL PARKOUR  DE R-EVOLUTION


Para la práctica de las telas aéreas NO necesitamos experiencia previa o haber realizado alguna otra disciplina.

Trabajamos con todos los niveles y edades, adaptando las clases a tu necesidad personal.

Las clases consisten en:

  • 30min de flexibilidad y fuerza aproximadamente.
  • 45min de tricks.
  • 15min de estiramiento final.

Lo único que necesitas para asistir a nuestras clases son disposición y muchas ganas de pasártelo bien!

Lunes

  • Parkour 2-5 años

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  • Parkour 6-11 años

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Martes

  • Parkour 12-17 años

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  • Parkour Adultos

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Miércoles

  • Parkour 2-5 años

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  • Parkour 6-11 años

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  • Parkour 12-17 años

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Jueves

  • Parkour 12-17 años

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  • Parkour Adultos

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Viernes

  • Parkour 6-11 años

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  • Parkour 12-17 años

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Sábado

  • Parkour Adultos

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  • Parkour 2-5 años

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  • Parkour 6-11 años

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  • Parkour 12-17 años

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¿TODAVÍA NO HAS ENCONTRADO TU ACTIVIDAD?